Chez Fiters, nos programmes de coaching sont adaptés à quatre objectifs clés, visant à répondre aux défis spécifiques du bien-être au travail et de la qualité de vie au travail (QVT) :
Se Relaxer - Bien-être et Relaxation 🧘♀️ : Pour ceux qui luttent contre le stress, la fatigue ou un moral en baisse. Des cours de Pilates, de yoga et de gym douce contribuent à créer un environnement de travail plus serein et détendu.
Se Muscler - Renforcement Musculaire 💪 : Pour les adeptes du challenge et ceux qui cherchent à renforcer leur corps. Nous encourageons une culture du défi au sein de votre entreprise, permettant à vos employés de se muscler efficacement.
S'Affiner - Perte de Poids" 🏃♂️ : Pour ceux qui cherchent à brûler de l'énergie et à perdre du poids. Ces séances dynamiques, en plus de favoriser la perte de poids, améliorent l'ambiance et boostent le moral.
Prévenir - Prévention et TMS" 🚴♂️ : Ce volet est conçu pour ceux qui cherchent à prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS) grâce à une activité physique douce mais efficace. Ce programme aide à lutter contre les problèmes de santé courants liés à l'activité professionnelle.
Chacun de ces objectifs est conçu pour améliorer la QVT et favoriser une culture d'entreprise saine et productive. 🌟